カイロプラクティック　内田 | 日記 | 汗をかいたら

毎日、気温が高く熱中症にも🥵気をつけて下さい。
水分も補給を必ずして下さい。ただ、水だけを飲んでいるのはNGです。
ミネラルを補給補給しましょう！自然塩、マグネシウム、カルシウム、鉄など